Team Coaching
Non performance a tutti i costi.
Un ritorno alla presenza, per creare ambienti di lavoro resilienti, creativi e umani.
Nelle aziende oggi la parola “benessere” rischia di essere svuotata e di creare dipendenza da tecniche "esotiche" prese in prestito da altre culture e calate come trend. Ma spesso tutto questo non fa che aggiungere strati di finta positività, invece che permettere risultati sostenibili, misurabili, replicabili.
I tre pilastri del mio metodo
Come lavoriamo insieme
I miei servizi
Burnout coaching
Toolkit completo e strategie per gestire lo stress e i cambiamenti organizzativi
🕑 4-8 settimane
👥 sessioni di gruppo / team
Time management & igiene del sonno
Toolkit e strategie per gestire ritmi circadiani e produttività
🕑 4-8 settimane
👥 sessioni di gruppo / team
Supporto salute metabolica
Ottimizzare energia e performance attraverso la nutraceutica
🕑 2-4 settimane
🧑🏫 Workshop intensivo
Team Building trasformativo
Coaching esperienziale per il tuo team
🕑 1-2 gg
🧑🏫 Workshop intensivo
Il coaching aziendale che ho elaborato negli anni non è un “palliativo” o una moda importata.
Non è un workshop improvvisato né una scorciatoia motivazionale.
È un percorso radicato e concreto, che integra neuroscienze, comunicazione empatica, embodiment e altri strumenti pratici per riportare al centro ciò che conta davvero: la regolazione del sistema mente-corpo e il benessere autentico di persone e team.
Così come la Puglia insegna con le sue radici profonde e il suo orizzonte aperto, il coaching aziendale Teramadre è un invito a ritrovare stabilità e visione.
Un esperienza che porta nelle aziende il valore del radicamento, della comunità e della bellezza come fattori di crescita.
Perchè investire nel benessere dei team?
📈 +25% produttività sostenibile
💥 -40% stress e burnout
🚀 +60% engagement
🔄 -30% turnover
A mani nude
Il team building trasformativo che unisce corpo, mente e connessione autentica
Le solite cene aziendali non creano legami.
“A mani nude” è un’esperienza unica, immersiva e misurabile che trasforma un momento conviviale in un laboratorio di coesione, fiducia e resilienza.
👉 Perché funziona?
Perché porta i team fuori dagli schemi: toglie il superfluo, riduce le maschere, attiva i sensi e la presenza. Qui, le persone smettono di “recitare un ruolo” e iniziano a incontrarsi davvero.
Come si svolge
Durante la cena:
Mindful eating: si mangia senza posate, con attenzione e consapevolezza
Esperienza sensoriale: i partecipanti sono bendati, per attivare fiducia e comunicazione non verbale
Pattern e reazioni: emergono abitudini automatiche, disagi e nuove risorse interiori
La seconda parte:
Bagno sonoro guidato: con respiro sincrono, rilascio miofasciale e attivazione del sistema parasimpatico
Un viaggio condiviso verso calma, lucidità e adattamento
Dress code: total white, simbolo di un gruppo spogliato dalle etichette sociali e professionali, pronto a incontrarsi su un piano autentico.
Cosa ottiene l’azienda
Un team più coeso e collaborativo, grazie alla coregolazione somatica di gruppo
Un’esperienza di fiducia e pensiero divergente, utile a livello creativo e decisionale
Lo sviluppo di resilienza emotiva in contesti di cambiamento o pressione
Regolazione del sistema nervoso con benefici misurabili su benessere, lucidità e adattamento
Per chi è pensata
Manager e team creativi
HR, coach e formatori
Eventi di team building esperienziale
Aziende in fase di transizione, stress o ristrutturazione
📍 Disponibile in tutta la Puglia (e su richiesta in altre regioni)
📬 Info e prenotazioni: info@teramadre.com
✨ “A mani nude” non è una cena alternativa. È un’esperienza trasformativa che porta i team a funzionare meglio, insieme.